Hogyan lehet feleségem leszokni a dohányzásról
A dohányzásról le lehet szokni! Hasznos tanácsok a füstmentes élethez
Miért nem tudsz leszokni a dohányzásról? Írta: Szász Gábor Előre is elnézést érte, de ez a cikk egy kicsit olyan lesz, mint a Columbo filmek: már az elején szeretném leleplezni a tettest jelen esetben a választ.
Azért nem tudsz leszokni, azért szoksz vissza kis idő után minden egyes alkalommal a cigire, és azért olyan kínkeserves ez az egész, mert nem vagy elég őszinte önmagadhoz. Hogyan érheted el, hogy végre komolyan vedd a leszokást?
Végezd el az alábbi tesztet, és találd meg a válaszod!
Ennek ellenére a legtöbb dohányos előszeretettel hangoztatja, hogy bárki tehát ő isbármikor le tud szokni, ha akar. Csak döntés kérdése az egész. Valóban bárki le TUD szokni a cigarettáról, hogyan lehet feleségem leszokni a dohányzásról erős dohányos is, és bármilyen régóta Zyban dohányzó tabletták függő.
Ha megtalálja azt a módszert, ami nála működik!
Dezső János - Valóban eldobtam Egy leszokás hiteles története - Valami gond van a leletével.
És ha AKAR! A Neked való módszert Te is viszonylag könnyen megtalálhatod. A puding próbája ugyanis az evés — szokták mondani — és ez a leszokásnál is így van.
Nagyon sok dohányos ügyfelünk jön el úgy hogyan lehet feleségem leszokni a dohányzásról Allen Carr leszoktató programraés teszi le a cigarettát egyetlen szeminárium után könnyedén, hogy előtte jó néhány módszert akaraterő, nikotin-tapasz, csökkentett adag, biorezonancia, stb.
Kik és milyen céllal alapították az Országos Dohányzás Leszokás Támogatási Központot?
Itt zárójelben jegyezném meg, hogy ezért sem foglalkozom különösebben azokkal a kommentekkel, amikor valaki arról győzködi a dohányosokat, hogy nincs szükség semmilyen egyéb módszerre, elég a puszta akaraterő a leszokáshoz. Igaza van: van, akinek elég ennyi is. Van, aki így is uralni tudja a függőségét akár évekig. De és sajnos ők vannak többségben a legtöbb dohányosnál az akaraterő módszere egyszerűen nem tud végleges megoldást hozni!
Pörgesd csak végig magadban! Hányszor fordult már elő az életedben, hogy egy komolyabb akaraterőt igénylő dologba elszántan belekezdtél?
Mit tehet, ha barátja komolyan aggódik a testtömegének növekedése, a súlygyarapodás miatt?
Eltervezted, milyen jó lesz pl. Aztán kis idő múltán vagy elhalasztottad, vagy feladtad a terved, hogyan lehet feleségem leszokni a dohányzásról Te ezt nem tudod, nincs időd, nincs pénzed, nem jó az időzítés, nem megy! Nyugi, nincs olyan ember, aki ne ugyanezt játszaná az életében!
Na látod, itt a hiba! A mondat helyesen mindig így szól: nem akarom! Nem akarok lejárni edzeni…nem akarok lemondani a süteményekről…nem akarok megváltozni…nem akarok leszokni. Legyél magadhoz őszinte!
Egy játékra hívlak. Megfigyeléseim szerint az alábbi 5 ok miatt nem tudja azaz nem akarja általában meghozni egy dohányos a döntést, hogy leszokik. Nézd végig ezt a listát, és válaszd ki őszintén, Nálad mi az igazi indok?!
Amíg nincsenek komolyabb egészségügyi gondjaid, amíg nem piszkál a család eléggé, amíg egy közeli rokon, vagy egy barát nem betegszik meg súlyosan a cigarettától a közeledben, addig nem nyom eléggé a leszokás…Nálad is ez a helyzet? Nem mozgat igazán semmi, ami rábírna, hogy lecseréld a függőségedet?
Dr. Tamasi Őszintén - Dohányzás leszokás, de hogyan utána?
Így aztán leginkább csak dühös vagy magadra, és minden megoldást kínáló módszerre. És már nem is igazán hiszel abban, hogy sikerülhet.
- Leszokni a dohányzást a testtömeg elérése érdekében
- Index - Leszokik az Index - A nikotin csak egy mítosz
- Milyen tabletták a nikotinfüggőséghez
- Leszokás a dohányzásról - Milyen szerek segíthetnek?
- Végleges leszokás a dohányzásról, de nem úgy, mint legutóbb…
Ha még mindig nem látod be, hogy már rég nem Te irányítasz, hanem a cigaretta fontosabb lett szinte mindennél az életedben, akkor nem fogod tudni kimondani teljes őszinteséggel: le akarok szokni.
Legyél hát őszinte magadhoz!
Keresd meg, mi az, ami miatt még mindig nem akarod eléggé a leszokást! Ha ez megvan, akkor megteszel egy fontos lépést: látni fogod, hogy mi az, ami miatt jelen pillanatban még önmagadnál, az egészségednél, az életednél és a gyerekeidnél is jobban szereted a cigarettát. Ami miatt még mindig annyira ragaszkodsz hozzá, hogy nem akarod letenni.
Hogyan segíthetek másokat leszokni a dohányzásról? | remenysegiskola.hu
A jó hír az, hogy bármi is legyen az indokod, mindig van kiút a függőségből! Az Allen Carr módszerrel akaraterő, gyógyszerek és minden egyéb segédeszköz nélkül Te is bármikor könnyedén le tudod tenni a cigarettát. Ha úgy érzed készen állsz, kérj ingyenes Start konzultációt itt!
