Szakértői tanácsok a dohányzásról való leszokáshoz. Dohányzás ellen


hogy hirtelen leszokni e a dohányzásról

Ezzel a módszerrel könnyebb leszokni a dohányzásról Egy friss kutatásban nemrég a különböző eszközök hatékonyságát vizsgálta és  — megállapították, az e-cigi hatékonyabb segítséget nyújt — erről számolt be a  New Scientist. Már  korábbi tanulmányok is állították, hogy az e-cigaretta segít a dohányzásról való leszokásban, de korábban nem mutattak ki különbséget a többi módszerhez képest.

A londoni Queen Mary Egyetem kutatócsoportja az újratölthető e-cigaretták hatékonyságát vizsgálta. A vizsgálatokban dohányzó ember vett részt, akiknek három hónapon keresztül különböző nikotin-helyettesítő eszközöket biztosítottak.

hogyan kódolhatja a dohányzást

A kutatásban részt vevők állapotát hetente tesztekkel mérték fel, valamint tapasztalataikról tanácsadójuknak is be kellett számoljanak. Az eredmények alapján megállapították, hogy azok, akik a vizsgálat ideje alatt e-cigit használtak, 18 százalékuk leszokott a dohányzásról, míg azoknak, akik más módszert alkalmaztak rágógumi, nikotintapasz  csupán 10 százaléka.

Peter Hajek, a kutatócsoport vezetője szerint fontos lenne, hogy az orvosok tájékoztassák betegeiket arról, hogy nagyobb esélyük van leszokni a dohányzásról az e-cigaretta segítségével.

A szakértők véleménye nem szakértői tanácsok a dohányzásról való leszokáshoz az e-cigarettáról. Egyesek népszerűsítik és hangsúlyozzák, szakértői tanácsok a dohányzásról való leszokáshoz a dohányzásról való leszokásban.

hogyan lehet leszokni az online dohányzásról hogyan lehet meghatározni a dohányzás iránti vágyát

További szakértők azonban úgy vélik, az e-cigaretta népszerűsítése miatt olyanok is rászokhatnak a dohányzásra, akik korábban nem dohányoztak.

Kapcsolódó anyagok.

hogyan kell élni, hogy leszokik a dohányzásról a dohányzástól kezdve gyakori fejfájás lehet