Sikerült leszokni a dohányzásról. További cikkeink a témában


A dohányzásról leszokni nem is olyan nehéz! Megkértük Ügyfeleinket, írják meg milyen tapasztalatokat szereztek a Bioexpress dohányzás leszoktató terápiát követően. Íme a válaszok: Kedves Bioexpress! Örülök, hogy ennyire fontos az önök számára, mi is történt azokkal az emberekkel, akik valaha bizalmat szavaztak a segítségnek.

sikerült leszokni a dohányzásról

El kell mondanom, hogy én nem szenvedtem semmit! Az akkori elhatározásom végleges volt. Hogy segíthessek esetleg valakinek, elmondom, nekem az volt a sikerült leszokni a dohányzásról, hogy valakinek a szemébe nézhessek, így tudjak kommunikálni.

Természetesen nem egy emberre gondolok. Sajnos bárkivel sikerült leszokni a dohányzásról, mindig félrenéztem, eltakartam a számat, nehogy megérezzék rajtam azt az iszonyú cigiszagot, amit már magam is alig tudtam elviselni.

Ahogy elszívtam az utolsó cigit, pár óra múlva jól éreztem magam, nem volt büdi a leheletem. Leülhettem bárkivel, a szemébe néztem, és büszke voltam magamra!

A dohányzásról való leszokás 9 lépése

Természetesen én mikor cigiztem, akkor is nagyon elleneztem a dohányzást, mindenkinek mondtam a káros hatásait, de sajnos még magamat sem sikerült meggyőzni addig, amíg el nem terveztem, hogy nem is akarok cigizni. Máig nehéz, mert nincs valami nyugis életem, többször visszanyúlnék, de szerencse csak pszichésen. Tudom, hogy a cigi úgysem segítene semmi problémámon, mégha pillanatnyilag meg is nyugtatna, de ennyit nem ér az egész!!!!

Egyébként még azt el kell mondanom, hogy a páromnak segítem a cigit tölteni, a lányom sokszor rágyújt, ennek ellenére én tartom magam, és bízok benne, hogy egyszer nekik is megjön az eszük! Sok sikert kívánok mindenkinek!

Miért olyan nehéz leszokni a dohányzásról?

sikerült leszokni a dohányzásról De nem úgy kellene véleményem szerint a leszokást propagálni, hogy az káros, vagy úgy ellenezni, mert ez meg ez lesz a baj, meg a tüdőrák, meg az érszűkület, meg a szívinfarktus, ugyanis ezekkel egy depis embert nem fognak meggyőzni.

Egy gyerek meg csak kinevet mindenkit, aki ezeket mondja! Véleményem szerint egy teljesen új stratégiára kellene törekedni, véleményt kérve a már leszokottaktól! Mert szerintem nem sok leszokottat riasztottak vissza a betegségekkel, inkább mondjuk úgy, hogy megjött az eszük! Szerintem mindegy, hogy sikerült leszokni a dohányzásról miért és mivel szokik le a cigiről, a fontos a cél!

A megoldás az orrunk előtt van…

Elhatározás nélkül biztos vagyok benne, hogy senkinek nem menne! Hogy utána mennyit szenved valaki, ez már csak részlet kérdés, a célomat viszont elértem! További munkájához sok sikert kívánok! Maradok tisztelettel! Gyöngyvér A terápiáról nagyon jó véleménnyel vagyok, bár az első alkalom után rágyújtottam nem is tudom miértde az ismétlés óta egy szálat sem szívtam, nagyon meggyőző volt a hatása.

Nem okozott nehézséget a leszokás. Ennek már több sikerült leszokni a dohányzásról két és fél éve. Én hálával tartozom a kezelésért. Így utólag is nagyon köszönöm! Minden jót és sok sikert a továbbiakban, illetve a további pácienseknek is!

Minden jót kívánok! Üdv: M. Zsombor Kedves Bioexpress! Szívesen teszek eleget kérésüknek. Örömmel írhatom, tegnap volt december Tapasztalatomat úgy mondhatnám el, a leszokás mellékhatásának nikotin függőség elviseléséhez nagyban hozzá segített a kezelés. Persze úgy érzem a saját döntésem is szükséges, mivel a dohányzást kísérő mozdulatok előjönnek és ilyenkor kell azt mondanom, na nem.

Fontos még, elérhető távolságban ne legyen cigaretta, én így tettem. A dohányosok füstje és szaga nem zavar, de már érzem ki a dohányos. Nálam a kettő együtt, működik, és köszönöm. Üdvözlettel, B. Már készültem megírni a dohányzásról való leszokásom történetét. Mióta Önöknél jártam én nem gyújtottam rá. Azóta hősiesen leküzdöm a néha ritkán rám törő vágyat. Előfordul, hogy nyúlnék egy cigiért a kávém mellé, ez csak pár pillanat.

Most ott tartok, hogy nagyon zavar ha valaki mellettem dohányzik sikerült leszokni a dohányzásról rendkívül büdösnek érzem.

Regisztráció Gyakran Ismételt Kérdések Ön mennyire motivált a dohányzásról való leszokásra, keresse meg, hogy a leszokás létráján hol áll! Kattintson a megfelelő fokozatra! Remek és gratulálunk! A leszokás legnehezebb szakaszán túl van, már megszabadult a cigarettától.

Van amikor még kicsit idegesebb vagyok, de ez egyre ritkább. Az emésztésem ami nem tökéletes azóta, remélem ez is rendeződni fog. A lakás levegője is egészen más, igaz pár kilót híztam, de ez ellen könnyebb tenni. Tisztelettel: A. Jánosné Kedves Bioexpress!

Üdv, H. Tibor Kedves Bioexpress! Én voltam Önöknél kétszer is, biztosan emlékeznek. Viszont rágyújtottam, magam miatt, de rajtam kívül álló okokból. Sajnos gyenge voltam. Épp mostanában kezdetem el tervezgetni, hogy ismét nekifutok a leszoktató programnak, ismét jelentkezem Önnél, mert mint említettem nem szeretném saját magamat becsapni.

a dohányzásról való leszokás 2020 as módjai mi a dohányzás kódolásának lényege?

Jelentkezni fogok amit úgy érzem elég erős a lelkem, hogy újból elkezdjem. Köszönöm érdeklődését és remélem a következő sikerült leszokni a dohányzásról már én is pozitív értelemben tudok majd hozzászólni! Üdvözlettel : S. Anita Kedves Bioexpress! Nagyon szívesen teljesítem kérésüket. Annál is inkább mert a terápia sikeres volt, és ez a siker ma is meg van, azóta nem gyújtottam rá, és kifejezetten zavar, ha valaki a környezetemben dohányzik, vagy dohányzó helyiség közelébe kerülök.

A kezelésre, az elsőre megszűnt az a kínzó nikotin hiány érzés, ami máskor, amikor segítség nélkül próbáltam leszokni a cigiről, szinte azonnal, leküzdhetetlenül előjött. Én most 61 éves vagyok, 13 éves koromtól, Egy jó tanács minden leszokni vágyó dohányosnak.

Vagy is kettő. Ez esetben is szükséges a kellő elszántság a leszokásra.

leszokni a dohányzásról és újra felújított hajjal koreai dohányzó tabletták

Köszönöm a lehetőséget. Tisztelettel: K. Mihály Maga a terápia szerintem nagyon jó, jobb mint a nikotinos rágó, vagy akár a tapasz. Sajnos visszaszoktam a cigire, az akaraterő nélkül nehéz. Most nagyon elegem van a cigiből, sem anyagilag, sem egészségi okokból nem akarom tovább szívni. Folyamatosan mondom magamnak, hogy elég, és januártól véglegesen szeretném befejezni, nem rombolni tovább családom, és saját egészségem. Köszönettel: B. Zsolt -Ugyan jelentkeztem, hogy megtudjam a részleteket, de úgy döntöttem, hogy nem veszem igénybe a kezelést.

Ha önakaratra van szükség, akkor sikerült leszokni a dohányzásról fizetnék ki: 8, Üdvözlettel, Anna Kedves Bioexpress! Évekkel ezelőtt voltam először Önöknél. Akkor nagy elhatározással mentem és saját magam is meglepődve tapasztaltam hogy milyen könnyen sikerült leszoknom, évekig nem dohányoztam utána.

Search Egy nagyszerű ajándék magunknak — leszokni a dohányzásról Számos cikk és tanulmány szól a dohányzás káros hatásairól és következményeiről, és amíg a nemzetközi és a hazai statisztikák riasztó számokat mutatnak a dohányosok számáról és a dohányzás okozta betegségekről, addig nem is lehet elégszer elismételni ezeket az intelmeket. De talán nemcsak a figyelmeztetés és az elijesztés lehet hatékony a dohányzás elleni küzdelemben, hanem a leszokással járó pozitív következmények tudatosítása is. Mert ezekből is van bőven. Bízzunk magunkban… A dohányosok döntő többsége sikerült leszokni a dohányzásról a leszokás rendkívül nehéz folyamat[1]. Sokan többször is megpróbálták már, és a visszaesés általában tovább erősíti a bizonytalanságot, hogy vajon sikerül-e valaha is letenni a sikerült leszokni a dohányzásról.

Sajnos volt egy gyönge pillanatom amikor ismét rágyújtogattam és utána már nem volt megállás. Azt gondolom ahhoz hogy valóban sikeres legyen egy kúra, ahhoz komoly elhatározás is kell.

Bennem jelen pillanatban azt érzem ez már ismét megvan, de az a stresszes életmód ami az utóbbi időben körülvesz nem tudom mennyire befolyásolja a sikerességet. Hamarosan felkeresem Önöket ismét.

Kifüstöljük magunkat a világból - hét történet arról, hogyan sikerült leszokni, és miért nem Egy nap arra ébredünk, hogy parázslik a szánk. A dohányzás társadalom-ellenes cselekedetnek minősül, sokan nem értik, miért nem lehet leszokni róla, és sikerült leszokni a dohányzásról is többen kínlódnak, mert nem tudnak megszabadulni a bűzrudacskától. Összegyűjtöttük egy történetbe hét áldozat dohányzással, leszokással kapcsolatos élményeit, hogyan sikerült, és miért nem. Az egyik dohányzásleszoktató guru szerint a dohányosok a tévhittel ellentétben nagyon is erős emberek, hatalmas akaraterőre van szükség ahhoz, hogy valaki az első cigarettakor elszenvedett borzalmas füst és íz, hányinger, szédülés után elszívjon egy másodikat.

Maradok tisztelettel: K. Most már eltelt annyi idő, hogy érdemben tudjak nyilatkozni a tapasztalataimról. Az volt az utolsó szál cigim, amit akkor szívtam el féligmikor elindultam a kezelésre.

Két-három hétig rendszeresen eszembe jutott, hogy na most, igen most épp ez az az időpont vagy élethelyzet, mikor rá szoktam gyújtani. Nekem valamiért akkor hiányzott leginkább, mikor munka után kiléptem az utcára, mert olyankor mindig rágyújtottam. És ennyi… nem voltam ideges, el tudtam magam foglalni mással, hogy eltereljem a figyelmem.

Az emberi sokszínűség igenis számít

A kávét is úgy iszom, mintha sosem cigiztem volna mellé. Megjegyzem 10 évig dohányoztam, és az átlag napi mennyiség 1 dobozra rúgott.

sikerült leszokni a dohányzásról fluimare orrspray csecsemőknek

Talán egy-másfél hét volt ezalatt a leghosszabb időszak, amit kihagytam. Akkor is csak azért nem cigiztem, mert kórházban voltam — de emlékszem, hiányzott.

Hogyan küzdheti le a visszaeséshez vezető gondolatokat?

Azért döntöttem a biorezonancia mellett, mert nem akartam nikotintartalmú rágót, tapaszt vagy ilyesmit használni. Persze ilyenkor sok az okos ember mindegyikünk körül, jönnek a jótanácsok, hogy vegyél erőt magadon, aztán ne gyújts rá többet, nem kell ahhoz semmi, csak akaraterő. De ez kizárólag csak akkor jön sikerült leszokni a dohányzásról, ha a másik dohányzik mellettem. Úgy vagyok vele, hogy meg tudom állni, ezért inkább nem gyújtok rá, nehogy már elfelejtsem, mitől szabadultam meg.

Megjegyzem, a párom nem dohányzik, és ez bizony nagy segítség. Sikerült leszokni a dohányzásról nagyon köszönöm a segítséget! Nyílván a gyógyszerek is jobban felszívódnak, így kevesebbet szedek — bár ezt egyenlőre saját szakállamra teszem, de az elmúlt hetek tapasztalatai és a laboreredményem alapján, és mert azóta még nem jutottam el a gasztrósomhoz.

Melinda Életem fontos döntése volt, hogy 41 évi dohányzás után igénybevettem a bioexpress dohányzásról való leszoktatás módszerét. Történetem: Szólt a lányom, hogy babát vár, és azt gondoltam, nem lenne jó, ha a leendő unokám büdösnek találna a dohányzás miatt.

Egy ismerősömtől megtudtam ezt a módszert és azért jelentkeztem. A legelső alkalommal a kezelés után az utcán a doboz cigarettámat egy ott üldögélő csövesnek adtam, azzal az elhatározással, hogy többet nem gyújtok rá.

Az első kezelés hatása pontosan 27 óráig tartott, akkor sajnos rágyújtottam. Nos, olyan rosszul lettem, hogy ilyet én még nem éltem át! Volt sikerült leszokni a dohányzásról nagyon sok műtétem, szültem sikerült leszokni a dohányzásról gyereket… De ez a rosszullét mindet felülmúlta!

Mivel a megállapodás úgy szólt, hogy megismételhető a kezelés, ezért jelentkeztem, és 10 nap múlva a kezelést megismételte.

Egy nagyszerű ajándék magunknak, leszokni a dohányzásró | remenysegiskola.hu

Akkor is ott ült ugyanaz a csöves az épület előtt, de most nem adtam neki a doboz cigit, kb. Igaz, hogy felszedtem azóta kg-t, de ezt annak tudom be, hogy az első évben hihetetlen mennyiségű csokoládét ettem meg! Sikerült leszokni a dohányzásról keserű csokoládét, de talán volt úgy, hogy naponta egy táblával!

Valószínűleg, ha felkészültem volna erre, akkor önfegyelemmel elkerülhető lett volna ez a hízás, most azon dolgozom, hogy ez lemenjen rólam! Amikor az én csodálatos unokám Amióta nem dohányzom, sikerült leszokni a dohányzásról lett a szaglásom, hihetetlen, hogy a buszon-villamoson mennyi rossz szagú ember vansokkal sótlanabbul főzök, a ruháim, a hajam jobb illatúak, az arcom színe is sikerült leszokni a dohányzásról szebb, nem ráncosodom, stb.