Mellkasi fájdalom leszokni a dohányzásról, Ez történik a szervezetünkkel, ha letesszük a cigit
A dohányzás nyomai teljesen eltűnnek vagy később még okozhatnak problémát?
Leszokás a dohányzásról
Tisztelt Kérdező! Hirdetés A dohányzás okozta következmények nem múlnak el teljesen.
A dohányzás elhagyásával ugyanakkor a károsodások további romlása előzhető meg, és persze csökken a tüdőrák kialakulásának esélye is. Kell a dohány?
A dohányzásról való leszokás 9 lépése
Csak alkalomadtán, netán szórakozó helyen gyújt rá? Töltse ki tesztünket, és megtudhatja, hogy mellkasi fájdalom leszokni a dohányzásról áltatja magát, és komoly nikotinfüggőségben szenved, vagy tényleg le tudja tenni a cigarettát.
Töltse ki Nikotinfüggőségi tesztünket! A dohányosok körében ötször nagyobb a fogíny és az fogágy gyulladásának esélye, így a fogaikat is nagyobb eséllyel veszítik el. Legyen az cigaretta, pipa vagy akár szivar, a füst a fogakat is támadja - nem közvetlenül.
A rákkeltő füst bejárja a szájüreget, káros anyagai megtapadnak a fogakon, a nyelven és a szájnyálkahártyán. A nikotin a tüdő és a nyálkahártya véráramába kerülve az erek összehúzódását eredményezi.
A cigarettásdobozokon egy hét után leszoktam a dohányzásról vegyi anyagok csak töredékét jelentik annak, ami valójában a dohányosok szervezetébe jut. Körülbelül különböző kémiai vegyület található ugyanis egy cigarettában, amelynek csak az egyike a függőség kialakulásáért felelős drog, a nikotin.
Koszorúér-betegségek (angina pectoris, szívinfarktus, hirtelen halál)
A cigarettában és más dohánytermékekben található vegyületek jelentős része ártalmas, esetleg rákkeltő mellkasi fájdalom leszokni a dohányzásról is. Ilyen például a benzol, ammónia, hidrogén-cianid, aceton, bután, DDT, formaldehid, hidrazit. A kátrány mint égési melléktermék lerakódik a tüdőben, így minden egyes szál elszívásával csökken annak légzési felülete. Nem elhanyagolható az sem, hogy a dohányfüstnek jelentős a mérgező hatású szénmonoxid-tartalma.
Dohányzás - A tüdő állapota leszokás után
A függőség kialakulásáért azonban a nikotin a felelős. A nikotin tulajdonképpen erős drog, melynek halálos dózisa mg. Enyhe mérgezés során fejfájást, szédülést, hányingert, hasmenést, verejtékezést, szapora pulzust okoz. Ezt gyakran tapasztalják az első alkalommal rágyújtók is.
Tüdőrák, dohányzás – kéz a kézben?
A tartós nikotinhatás gyomorfekélyt, érszűkületet a szívkoszorúerek szűkületétvalamint légúti károsodást okozhat. Mit tartalmaz a cigaretta? A leszokás utáni hízás csak átmeneti állapot, így nem érdemes a kövérségtől való félelem ragaszkodnia a káros szenvedélyhez. A dohányosoknak több antioxidáns vitaminra van szükségük, mint nemdohányzó társaiknak, a leghatásosabbak az A- E- és C-vitaminok, ennélfogva több gyümölcsöt és zöldséget kell mellkasi fájdalom leszokni a dohányzásról, mert a természetes vitaminok hatásosabbak, mint a tablettaformában bevitt készítmények.
Ennek legfőbb oka, hogy a dohányzás az egyik legsúlyosabb - a kemény drogokra jellemző mértékű - függőséget képes létrehozni.
Az első lépés persze minden esetben a valóban komoly elhatározás, enélkül eredmény eleve nem érhető el.
Tényeken Alapuló Orvostudomány Módszertani Ajánlások
Amennyiben azonban a döntés megszületett, lehetőség van nem csupán az akaraterőre mellkasi fájdalom leszokni a dohányzásról a leszokás sikerességét, hanem különböző terápiákat is segítségül hívni. A legszélesebb körben a nikotinpótláson alapuló módszerek terjedtek el. Ennek lényege, hogy a dohányzás abbahagyásával párhuzamosan valamilyen formában mellkasi fájdalom leszokni a dohányzásról a szervezetbe jutó nikotint, így csökkentve a megvonásos tüneteket.
A terápia általában három hónapon át tart, ezalatt fokozatosan csökkentik a nikotin bevitelét.
- Bupropion A bupropion hatékony a dohányzás elhagyásában.
- A dohányzás a koszorúér-betegségek egyik legfontosabb kockázati tényezője, a betegség kialakulásáért százalékban felelős.
- Mi történik, ha elhagyja a dohányzást
- Tüdőrák, dohányzás — kéz a kézben?
- Leszokni a dohányzást 27 éves korig
- Javul-e a bőr, ha abbahagyja a dohányzást
