Lehet-e terhes nők leszokni a dohányzásról, Tabuk nélkül - Mítoszok és tények a terhesség alatti dohányzásról | remenysegiskola.hu


Lehet-e terhes nők leszokni a dohányzásról

Az Egyesült Államokban körülbelül 42 millió ember dohányzik, és csaknem a 70 százalékuk nyilatkozott úgy, hogy le akar szokni - derül ki a felmérésekből. Ám a dohányzásról leszoktató módszerek nem olyan hatásosak, amennyire az orvosok és a dohányosok szeretnék.

Megjelent: Készült: A dohányzás daganatot okozhat, közrejátszik szívbetegségek, érrendszeri megbetegedések és más egészségügyi problémák kialakulásában. A terhesség alatti dohányzás azonban hatványozottan káros, hiszen mind az anya, mind a baba egészségére súlyos terheket ró: növeli a koraszülés, a veleszületett rendellenességek és a hirtelen bölcsőhalál kockázatát is.

Az egyes programok, illetve a kombinációik 25 százalékos hatásfokkal tudnak segíteni a dohányosoknak a leszokásban. Az Annals of Internal Medicine című folyóiratban publikált jelentésben egy szövetségi szinten kijelölt független szakértői csoport áttekintette a dohányzásról való leszokásról elérhető információkat. Azt a következtetést vonták le, hogy a káros szenvedélytől való megszabadulás leghatásosabb módja a viselkedésmódba való Lehet-e terhes nők leszokni a dohányzásról, ami magában foglalja a személyes tanácsadást, a telefonos segítségnyújtást és az önsegítő módszereket, valamint a nikotinhelyettesítő gyógyszereket.

Súlyos károsodást okozhat a várandósság alatti dohányzás - Kölcsey Tv

Ezek a beavatkozások — külön-külön Lehet-e terhes nők leszokni a dohányzásról kombinációban — adják a legnagyobb esélyt a dohányosoknak a további füstmentes életre.

A tanácsadás és az önsegítő anyagok alkalmazása százalékra emelte a dohányzásról leszokók arányát, ám azok körében, akik nem vettek igénybe semmiféle segítséget, csak százalék volt a leszokók aránya. A gyógyszerek alkalmazásáról az derült ki, hogy akik placebót használtak, azok körében 10 százalék volt a leszokók aránya, viszont akik valódi nikotinhelyettesítő szert szedtek 17 százalék volt ez az arány.

Forrás: Thinkstock A munkabizottság a dohányosok különös csoportjait, mint például a terhes kismamákat is vizsgálta.

Lehet-e terhes nők leszokni a dohányzásról

A magzat kihordására való káros hatások jól ismert volta ellenére hatból egy kismama dohányzik, és a terhes nők egynegyede a fogantatás előtti három hónapban dohányzott. Az ő körükben a viselkedésterápia hozta a legnagyobb sikert; Dr.

Siu szerint még nincs elég adat arra vonatkozóan, hogy a dohányzásról leszoktató gyógyszereknek milyen hatása van a terhes anyákra.

Köztudott: a gyermekvárás alatt elszívott cigaretták maradandó károsodásokat okozhatnak a babának - ennek ellenére vannak olyan nők, akik nem tudnak vagy nem akarnak leszokni. A rendszeres mozgás segíthet - állítják londoni kutatók.

A kutatás azt is kimutatta, hogy a dohányzásról leszoktató stratégiák bizonyos kombinációi hatásosabbak lehetnek, mint az egyedülállóan alkalmazott módszerek. A különböző nikotinhelyettesítő szerek együttes alkalmazása például több embert képes leszoktatni, mint ha külön használnák őket, valamint a leszoktató gyógyszer és a nikotinhelyettesítő együtt jobban működik, mint a gyógyszer önmagában.

Terhesség alatt minden élvezeti szer használata, fogyasztása tilos. A terhesség ténye igen erős érv az abbahagyás mellett. Többek között legfőbb ideje lemondani a dohányzásról is. A leszokás elősegítésére patikaszerek is rendelkezésére állnak, amik segítik a cigarettát letenni kívánó kismamákat. Miért fontos a mielőbbi leszokás?

Ha több dolgot próbál együtt, nagyobb esélye van a leszokásra! Ráadásul ahogy egyre több tanulmány egyre több hatásos leszoktató módszer kombinációjáról Lehet-e terhes nők leszokni a dohányzásról tájékoztatást, úgy talán a dohányzásról való leszokás esélye is egyre inkább javulni fog.

dohányzás abbahagyása súlygyarapodás nélkül A böjt segít a leszokásban?

Magyarországon a tüdőgyógyászati szakrendelőkben az ország minden régiójában működik dohányzásról leszokást segítő centrum, és egy ingyenesen hívható telefonszám is a leszokást választók rendelkezésére áll.