Kényszerítse magát a dohányzásról. Barátok vs. dohányzás


Ezekre érdemes gondolnod...

Tinédzser vagy, emiatt életed középpontjában a közösségi életed áll. De gondoltál már arra, hogy a társaságod és a szokásaitok hogyan befolyásolhatják a döntéseidet? Befolyással vannak a barátaid a dohányzási szokásaidra?

Ugyan pár hónapja, mióta súlyos betegen nem igen élek, de muszájból elvégzem a dolgomat, a szivar meg a pipa sokszor a fejet is pótolja nálam. Veszett dohányos vagyok, de dohányszakértő nem.

Talán a leszokást is azért halogatod, mert velük ez az egyik közös programod? Van néhány tanácsunk számodra.

Infostart

Barátok vs. Nos, azok a tinik, akik dohányoznak, általában olyan emberekkel lógnak, akik szintén dohányoznak. Szóval mit csinálsz, ha szeretnél leszokni, de a barátaid nem?

Megváltoznak ezek a kapcsolatok, miközben próbálsz leszokni? Íme, néhány tanács, ha a döntésed átalakítja a kapcsolataidat, és tippek, hogy hogyan készülj fel ezekre. Sok közös van bennetek.

kényszerítse magát a dohányzásról a dohányzásról való leszokás után megbetegedtem

Nem fogod elveszíteni a barátaidat, csak mert nem dohányzol. Neked és a barátaidnak még rengeteg közös dolgotok van a dohányzáson kívül. Emlékeztesd magadat arra, hogy mik ezek.

Account Options

Egyetértésből az ellentétig: megvan az okod arra, hogy miért akarsz leszokni. Neked kell tudnod, hogy mi a jó neked, de ne ítéld el a barátaidat azért, mert nem állnak még készen, hogy megtegyék a következő lépést a leszokásban.

Szükségük van rá, hogy nekik is eljöjjön ez az idő. Ki kényszerítse magát a dohányzásról dohányzol - magad miatt, vagy a barátaid nyomása miatt?

Ha abbahagyja a dohányzást, a tömeget gépeljük mi bánthatja a dohányzást?

A legtöbb tini saját magát kényszeríti bele a dohányzásba, azt remélve, hogy a barátai így elfogadják. A legtöbb barátodat nem érdekli, ha azt mondod, hogy nem.

kényszerítse magát a dohányzásról

Akit érdekel, talán nem is igazi barát. Senki sem csinálja: A legtöbb ember túlbecsüli a dohányzók számát. A dohánycégek kényszerítse magát a dohányzásról sok pénzt költenek arra, hogy az emberek azt gondolják, hogy a dohányzás menő. Néhány dolog, amit megtehetsz Változtass a szokásaidon!

Nagy a valószínűsége, hogy ugyanazokkal az emberekkel, ugyanakkor, ugyanott, ugyanazt csinálva dohányzol például együtt cigiztek suli után, vagy a kocsiban dohányzol a testvéreddel.

amiért érdemes leszokni a dohányzásról

Lehet, hogy először nem ismered fel ezt a sémát, de fontos, hogy ráébredj a valóságra, és elkezdj változtatni rajta. Kerülj bizonyos közösségi helyzeteket: Először érdemes kerülni azokat a helyzeteket, amik a dohányzásra késztetnének. Ha kényszerítse magát a dohányzásról, hogy leszoksz, iktass be néhány nagyobb változást, majd próbáld meg elmagyarázni a barátaidnak kényszerítse magát a dohányzásról a családodnakhogy nem őket kerülöd, hanem a szituációt, amik dohányzásra bátorítanának.

Kérj segítséget.

Legfrissebb kép

Fontos, hogy elmondd az embereknek, hogy közel vagy a tervedhez, a leszokáshoz. Mondd el nekik, kényszerítse magát a dohányzásról hogyan segíthetnek!

kényszerítse magát a dohányzásról leszokás utáni tünetek

Ez megerősítheti a kapcsolataidat. KamaszPanasz - S. Ha leszoktál kényszerítse magát a dohányzásról dohányzásról: segítség Kapcsolódó cikkek.

kényszerítse magát a dohányzásról