Hogyan kell leszokni a dohányzásról szóló cikk


  • Tüdőrákban vezetünk Miben áll a segítség?
  • Nikotinevő baktérium segíthet leszokni a dohányzásról
  • Fájdalom, amikor a mellkasban dohányzik
  • Hogyan lehet leszokni a dohányzóasztalról
  • A dohányzásról leszokás támogatása
  • Megesküdtek, hogy reggel leszoknak a dohányzásról
  • A dohányzásról való leszokás engem okoz
  • A jobb tüdő fáj a dohányzástól

Köszönjük, üzenetét elküldük a szerzőnek. Bezárás Köszönjük, üzenetét elküldük a címzettnek.

A 3. nap dohányzás nélkül!

Bezárás hvg. Igenis van értelme megpróbálni leszokni a dohányzásról, egy új kutatás ugyanis arról árulkodik, hogy a tüdő képes meggyógyítani magát.

Sokan azért sem próbálnak meg leszokni a cigiről, mert úgy vélik, a bagó helyrehozhatatlan károkat okozott, így pedig nincs értelme javítani a helyzeten.

mi segíti a leszokást a válasz leszokni a dohányzásról epilepsziával

Egy új kutatás alapján elmondható, hogy aki így gondolkodik, bizonyosan téved: a tüdő ugyanis képes "megjavítani" magát, azáltal, hogy a károsodott sejtek helyébe újakat növeszt. Az előkelő Nature folyóiratban megjelent tanulmány szerint erre majdnem bárki esélyes lehet, ha úgy dönt, hogy megszabadul a cigarettától.

A jelenség ugyanis nem csak azoknál működhet, akik néhány hónapja, vagy éve dohányoznak.

hogyan kell leszokni a dohányzásról szóló cikk dohányzásellenes mondatok

A tudósok még azoknál is megfigyelték, akik ennél jóval régebb óta, mintegy 40 éve szívták a cigit. A kutatók már hosszú ideje vizsgálják a dohányzás okozta következményeket, ahogyan az is gyakran a vizsgálatok tárgya, mi történik, ha valaki úgy dönt, holnaptól nem gyújt rá.

A BBC által is idézett új kutatás arról árulkodik, hogy a károkozás akár visszájára is fordítható, a tüdő ugyanis rendelkezik annak képességével, hogy helyrehozza magát.

carrevir orrcsepp

A kutatás során a tudósok különféle sejteket vizsgálva jutottak következtésükre. Azt találták ugyanis, hogy bár a füst rengeteg sejtet károsít, bőven maradnak olyanok is, melyek a leszokás után elkezdenek munkálkodni egy regenerációs folyamaton.

Ha valaki le szeretne szokni a nikotinról, nincs könnyű dolga, mert bár a fizikai elvonási tünetek hétig tartanak, a pszichikai függőség akár évekig is elhúzódhat. Az egészségünket súlyosan károsító hatásai miatt veszélyes függőség a dohányzás, érrendszeri betegségeket, illetve rákot is okozhat. A dohányzásról való leszokást több tényező is nehezítheti. Ilyen például, ha a dohányos eleve kételkedik a leszokás sikerében, ha a környezetben sok az aktív dohányos, ha a dohányzás mellett rendszeresen alkoholt fogyaszt, illetve, ha erősen hisz a dohányzás stresszoldó hatásában, különösen a munkahelyi környezetben. Pedig a dohánymentes élet előnyei már az első napokban jelentkeznek.

Az ugyanakkor még nem teljesen ismert, hogy az érintett sejtek mégis hogyan óvják magukat a füst okozta mutációtól. Az eredményeket némiképp árnyalja, hogy a tudósok mindössze 16 ember mintáját használták kutatásukhoz három gyermekét, négy, soha nem dohányzott felnőttét, hat olyanét, hogyan kell leszokni a dohányzásról szóló cikk már leszokott, és három olyanét, aki még mindig pöfékel.

Emellett azt sem igazán érthető, hogy a tudósok miért épp a hörgőkből vettek mintát.

bőrrel leszokni a dohányzásról pattanások jelentkeztek a dohányzásról való leszokás után

A tények ugyanakkor tények maradnak: a dohányzáshoz köthető tüdőrákos esetek száma még mindig igen magas. Az Egyesült Királyságban például évente 47 embernél diagnosztizálnak ilyen betegséget. Ha ez eddig nem volt elég motiváló a leszokáshoz, talán majd az új kutatás megadja az ehhez szükséges erőt.

segítsen férjének leszokni a dohányzásról

Facebook Ránk számíthatsz — mi is számítunk Rád! Hozzátok, az olvasóinkhoz fordulunk, azt kérve, hogy tartsatok ki mellettünk, maradjatok velünk.

leszokni a dohányzásról és ideges lett

Ti, ha tehetitek, csatlakozzatok pártolói tagságunkhoz, illetve újítsátok meg azt.