Ha abbahagyom a dohányzást, vastagabb leszek. 50 ok, hogy végre leszokj a cigiről!


Ha abbahagyom a dohányzást Ami esetleg kedélyes, ártalmatlan társasági időtöltésnek tűnik, valójában életveszélyes szokás, ami nem csak a saját egészségedet veszélyezteti, hanem mindenkiét a környezetedben.

ha abbahagyom a dohányzást, vastagabb leszek tippek a dohányzás abbahagyására

Az egyik legfőbb ok, amiért a dohányzás veszélyes, a cigarettafüstben található nagyszámú kémiai anyag. Ide tartozik a nikotinon kívül a szénmonoxid, a bután szénhidrogénarzén és ammónia, hogy csak néhányat említsünk. A következőkben bemutatunk 50 okot, amiért érdemes abbahagyni a dohányzást: 1.

nasopax orrspray felnőtteknek hány éves kortól a futás segítségével leszokni a dohányzásról

A nikotin, a cigaretta fő hatóanyaga, függőséget okoz mind mentálisan mind fizikailag 2. A dohányosok körében több mint kétszer olyan gyakran alakul ki az Alzheimer kór, mint a ha abbahagyom a dohányzást, A dohányosok körében háromszor gyakoribb a fogszuvasodásmint a nemdohányzók között Egy ha abbahagyom a dohányzást szerint, a dohányzás növeli annak az enzimnek a termelődését, amely elbontja a kollagént.

A kollagén a bőr rugalmasságáért felelős legfontosabb fehérje Az Oxford Egyetem Egészségtudományi Intézetében folytatott vizsgálat szerint azok a nők, akik a teherbeesés előtt dohányoztak, átlagosan két hónappal később estek teherbe, mint a nemdohányzók A terhesség alatt is dohányzó nők esetében nő a kis súlyú gyermek születésének esélye A dohányosok nem csak magukat mérgezik, hanem a passzív dohányzás révén mindenkit maguk körül, ami sok egészségügyi problémát okoz A cigarettafüst beveszi magát a bútorokba, függönyökbe, ágyneműkbe, amitől az egész lakásnak kellemetlen szaga lesz Ugyanez áll az vastagabb leszek A dohányzás drága szenvedély.

dohányzunk valakinek

Képzeld el, mennyi érdekes dolgot csinálhatsz a családoddal a cigaretta árából Ez a füstben levő mérgező gáz nagyon veszélyes az egészségre. Ha a vérbe kerül, rontja az oxigénszállító képességet. Az eredmény: minden feladathoz nagyobb fizikai erőfeszítés kell.

a dohányzásról való leszokás eredményes áttekintése

Ez azt jelenti, hogy: