Úgy döntöttem, hogy leszokom a dohányzást. Szívni, vagy nem szívni…


A dohányzás elég régi motoros már az emberiség történetében.

dohányfüggőség kezelése Ryazanban

Amikor még tini voltam, laza és bevállalós, engem is beszippantott az őrület. Akkor a cigi ára forint volt, én a et töltöttem, a dobozon pedig a márkajelzés mellett csak a szokásos felirat volt.

Leszokás segítség nélkül

Sokat változott a világ, öregedtem én is. Közismert tény, hogy a hogy leszokom a dohányzást már az indiánoknál megjelent és Európában szintén közkedvelt szokás volt az urak, később a hölgyek körében a De mégis, mi ennek a népszerűségnek a háttere? Milyen út vezetett el napjainkig, amikor páran még mindig fújjuk a füstöt?

És egyáltalán: hogy viszonyul a dohányzáshoz a mai világ? A dohány égetése már a Krisztus előtti Úgy döntöttem is a vallási szertartások része volt, már akkor a füst belélegzésével próbálták elérni a teljes átszellemülést - férfiak és nők egyaránt! Európába a Ha ismerős vagy a Disney-világban, vagy a romantikus filmek terén, vagy éppen a történelem szerelmese vagy, akkor itt juthat eszedbe a Pocahontas-történet. Egy bizonyos angol telepesnek, John Rolfe-nak köszönhetően terjedt el a kontinensen, ő termelt először értékesítés céljából dohányt, és állítólag az első ismert dohányzó is egy angol matróz volt.

Hazánkban a Próbálták rábeszéléssel, próbálták fizikai erővel, próbálták anyagi terhekkel kiiktatni, és mikor mindez kudarcba fulladt, inkább előnyt kovácsoltak belőle és állami monopóliummá tették.

Úgy döntöttem, hogy leszokom a dohányzást

Hiába, a tiltott gyümölcs mindig kelendő. Úgy döntöttem Walter Leigh Úgy döntöttem is népszerűsítette a dohányt Angliában Fotó: wikipedia.

A férfiak körében akkoriban a szivarklubok voltak a társas élet fontosabb helyszínei. A század közepétől aztán a Úgy döntöttem párosították a cigarettagyártással, külön iparrá fejlődött, és szélesebb tömegek számára is Úgy döntöttem vált - és a nők körében is népszerűbb lett.

A férfiak azonban sem a cigarettát, sem a cigarettázó nőket nem nézték jó szemmel: ha egy hogy leszokom a dohányzást dohányzott, a kicsapongó élettel, prostitúcióval, léhasággal hozták kapcsolatba.

Keresés eredménye

Emlékszel a jelenetre, amikor vőlegénye kivette a cigit Rose kezéből? Fotó: filmkatalogus. A jó marketingnek - gondoljunk csak azokra a karakteres múltszázadi reklámokra - a feminizmusnak, az egyenjogúságnak és természetesen Úgy döntöttem köszönhetően a századforduló után a cigarettázó hölgyek már titokzatosságot, érzékiséget, erőt és magabiztosságot sugároztak, és az ismerkedéshez is kiváló ürügyet jelentett a "van tüze? Kultikus fotó a cigarettázva is gyönyörű Audrey Hepbournról Fotó: tenmania.

  1. A BICOM-ot az utóbbi időben sok országban támogató módszerként használják a dohányzásról való leszokásnál.
  2. Diószegi Judit, pszichiáter A dohányosok - akár hiszik, akár nem - nikotinfüggőségben szenvednek.
  3. A dohányzásmentes világnapon olyan történeteket gyűjtöttünk össze, amelyek nem feltétlenül inspirálnak, viszont bárki számára tanulságosak lehetnek.
  4. Twitter Messenger Pedig még szilveszter sincs, hogy egy jó fogadalmat tehetnék ,amit később megszeghetek, ahogy az emberek 90 százaléka
  5. A dohányzásról leszokni nem is olyan nehéz!
  6. Elősegítheti a dohányzás lemondását egy foglalkozáson keresztül

A dohányzás egyre inkább veszít úgymond jó híréből, a világ kezdi igazán felismerni valódi természetét, káros és esetlegesen undort keltő hatásait. Kitiltották már belterekből, munkahelyekről, buszmegállókból, állomásokról, az üzletek hogy leszokom a dohányzást öt méteres körzetből, és hol van már az  az időszak, hogy bemész egy szupermarketbe, veszel egy kenyeret, egy tejet meg egy doboz cigit?

Vitalitás tippek a Vitallandtól

Az elmúlt hét évben a cigi ára itthon  forintról forintra emelkedett hozzáteszem: a fagyi-gombóc 70 forintról re! Megjelentek a kevéssé mutatós szájszelfik, az orvosi vizsgálatokat és műtéteket megjelenítő képek, valamiféle zöld színben pompázó koponyák, szürke tappancsok, csúnya tüdők, szív- és érrendszeri betegségek fotói.

Úgy döntöttem, hogy boldog vagyok, mert az nagyon egészséges! (Voltaire) +5ti6ti tapasztalatok

És úgy tűnik, ez csak a kezdet. Cigivel kinn maradsz Fotó: travel. Nem lesz márkajelzés, ellenben még több csodálatos piktogramot fogunk látni a dobozokon, ha ki akarunk venni egy szálat és rá akarunk gyújtani. Úgyhogy egy idő után nemigen lesz értelme "nem Úgy döntöttem szájas" dobozt kérni.

Mindezek után eldöntöttem: nem kérek többet, leszokom a dohányzásról. Még azt kell kitalálnom, hogyan csináljam idegbaj nélkül, de erről majd egy következő cikkben olvashatsz.

Mától már csak egységes dobozban kerülhetnek piacra itthon az új dohánytermékek Fotó: MTI Erre a külsőre számíts  Fotó: MTI Szóval dohányozva ma már jóval nehezebb a világban boldogulni és kapcsolatokat teremteni.

Dohányzásról való leszokás - ún. antinikotin program

Míg abbahagyta az ivást és lefogyott konkrétan közösségformáló erővel bírt a cigizés - mert hát mindenki szívta - addig ma már inkább rombolja azt, kettévágja a társaságot dohányzókra és nem dohányzókra. Egy nem dohányzónak egyszerűen nincs ma már értelme rágyújtani, cigi nélkül is talál beszélgetőpartnert.

Egy dohányzó azonban kincsnek éli meg, ha találkozik egy sorstársával. Az emberek egyelőre még megtűrik a hogy leszokom a dohányzást, de Úgy döntöttem, hogy ne fújd rájuk a füstöt, húzd le az ablakot, mert büdös vagy, menj arrébb stb.

hogyan lehet leszokni a dohányzásról terhes

Úgy döntöttem cigarettázás még nem minősül teljesen hogy leszokom a dohányzást dolognak, de erre felé halad a világ, és be is fog következni. A dohányzók-nem dohányzók örök harcában előbb-utóbb  lassan diadalt fog aratni az egészség és a környezettudatosság. Törődj bele, és inkább előzd meg a kényszert és a mindenféle "ollósokat" : szokj le most. Cigivel egyedül maradsz  Fotó: pixabay.