Fáj a csontok a dohányzás miatt
Dohányzik, esetleg helytelenül étkezik, és még a családban is volt már példa csontritkulásban szenvedőre?
Akkor mindenképp olvassa el ezt a cikket. Rengeteg tényező befolyásolja a csontritkulás kialakulását, és a törött csontok kockázatát.
Ezek növelik a csontritkulás kockázatát Gének: A csontok egészsége a szüleinktől örökölt génjeinktől is függ. Kor: Ahogy öregszünk, a csontok törékennyé válnak és nagyobb valószínűséggel törnek fáj a csontok a dohányzás miatt.
Eredet: Azoknál nagyobb a rizikófaktor, akik kaukázusi vagy ázsiai eredetűek. Ez sokkal alacsonyabb az fáj a csontok a dohányzás miatt eredetűeknél.
Ujj Zsófia Ágnes, belgyógyász, hematológus A lapockafájdalommal az a baj, hogy az okok nem mindig nyilvánvalóak. Ez a tünet lehet egy komoly betegség jele, mint a szívrohamé vagy a tüdőráké, vagy valami fáj a csontok a dohányzás miatt probléma, mint a rossz alvás vagy testtartás következménye is. Sok más lehetséges oka is lehet a lapockafájdalomnak, az arthritistől az epehólyag-betegségig vagy akár övsömörig. Mit kell tudni, ha fájdalmat tapasztal a lapocka területén, milyen kérdéseket tehet fel az orvos, és milyen teszteket javasolhat? Áttekintés A lapockák a hát felső részén található háromszög alakú csontok, amelyek kidomborodnak, amikor a könyökét hátrafelé mozgatja.
Nem: A nőkre nagyobb veszélyt jelent, mint a férfiakra, mert kisebb csontjaik vannak, és a menopauza idején a csontvesztés magasabb aránya tapasztalható. Dohányzás: A jelenlegi dohányosok nagyobb valószínűséggel törnek el csontokat.
Alkohol: A túlzott alkoholfogyasztás jelentõs kockázati tényezõt jelent a csontritkulás és a törések számára. Néhány egészségügyi állapot: Ezek közé tartozik a reumás ízületi gyulladásalacsony ösztrogénszint a nőknél pl.
Anorexia, túlzott testmozgás vagy hysterectomia miattalacsony tesztoszteronszint a férfiaknál, pajzsmirigy állapotokolyan körülmények, amelyek befolyásolják a tápanyag felszívódását, mint például a Crohn- és olyan körülmények, amelyek hosszú immobilitási időt okoznak, mint például a stroke. Egyes gyógyszerek szintén növelik a kockázatot.
Csontritkulást megelőző lépések Rendkívül fontos, hogy a csontváz növekedése során a csontok erejét maximalizálják gyermekkor, serdülőkor és kora felnőttkorban. Ha ebben a korban vigyázunk csontjaink egészségére, ellenállók maradnak még a kor előrehaladtával járó csontveszteségnek is.
A gyermekek képesekek erős csontokat építeni, mivel sok testmozgást végeznek és ajánlott még mellé kiegyensúlyozott, kalciumban gazdag étel fogyasztása.