A dohányzásról való leszokás egészségügyi problémák jelentkeztek. OTSZ Online - A dohányzásról való leszokás nem okoz depressziót


Dohányzás - káros szenvedély, de hogyan mondjunk le róla? Mígnem az újabb és újabb rágyújtás káros szenvedéllyé válik. A nikotin egy nagyon erős méreg. A teljes ér- és idegrendszerre káros hatással van. A nikotinfogyasztás többek között gyorsítja a szívműködést, szűkíti az ereket, ezáltal megzavarja a vérkeringést.

A dohányosoknál gyakori a fogvesztés Egy újabb metaanalízis erős bizonyítékot talált a dohányzásról való leszokás és a jobb mentális egészség között fennálló kapcsolatra. Ez meglepő, mivel számos dohányos úgy gondolja, hogy a dohányzás jótékony hatással van a mentális egészségére.

Az is tudvalevő, hogy a dohányzó emberek egészségi állapota általánosan rosszabb, mint nem dohányzó embertársaiké.

A téves elvárás hipotézis megmagyarázza, hogy miért tulajdonítanak a dohányzásnak mentális egészséget javító hatást, és miért fog a leszokás ezzel szemben valós javulást előidézni. A krónikus dohányzás utáni elvonási periódusban nyugtalanság, depressziós hangulat, ingerlékenység, és szorongás dohányzási kódolás vlagyivosztokban fel.

  • Bupropion A bupropion hatékony a dohányzás elhagyásában.
  • Megpróbál leszokni és nem tud
  • Az NCCN új irányelvei a dohányzás felfüggesztéséről A felnőtt populációban a depresszív zavarok és a dohányzás a globális betegségteher fő tényezői közé tartoznak, és széles körben dokumentált a dohányzás és a rossz mentális állapot közötti összefüggés is.
  • A dohányzás és a derékbántalmak kapcsolata

Ezek az elvonási tünetek számos más számos más mentális egészségügyi problémát is fémjeleznek, ugyanakkor megbízhatóan enyhíthetők dohányzással annak dacára, hogy ezek a tünetek elsősorban a dohányzás miatt jelentkeznek.

Tehát a dohány-elvonási ciklus egy mentális betegség tüneteit utánozza, míg ezzel párhuzamosan elhiteti a dohányzóval, hogy a dohányzás hasznos a mentális egészsége számára.

a dohányzásról való leszokás egészségügyi problémák jelentkeztek

A modell állítja továbbá, hogy a mentális egészségre gyakorolt pozitív hatások az elvonási perióduson és annak tünetein való túljutás után jelentkeznek. Ugyan ez egy ügyes módja az eredmények magyarázásának, de ellentmond más adatoknak. A mentális egészségügyi problémákkal rendelkező serdülők gyakrabban kezdenek bele a dohányzásba, mint egészséges társaik.

állapotok azokról, akik abbahagyják a dohányzást hol lehet vásárolni egy mágnest a dohányzásból

Egy mendeli randomizációs tanulmány szerint a dohányzás valószínűleg nem okoz rosszabb mentális egészséget. Lehetséges, hogy különböző dohányos csoportok eltérően reagálnak, és így mindkét hipotézis helytállónak bizonyulhat. Taylor és mtsai a BMC Public Health tanulmányban a mentális egészségben bekövetkező leszokás utáni tartós a dohányzásról való leszokás egészségügyi problémák jelentkeztek és a jövőbeni visszaesés kockázata közötti kapcsolatot vizsgálják.

a dohányzásról való leszokás egészségügyi problémák jelentkeztek akkor mi lesz

Összesen öt, Európában, az Egyesült Államokban, és Ausztráliában folytatott, a a dohányzásról való leszokás egészségügyi problémák jelentkeztek csökkentését vizsgáló, placebó-kontrollált randomizált vizsgálat prospektív adatainak másodlagos analízisét hajtották végre. A mentális egészség változását a kezdőponttól négy hónapig mérték azoknál, akik a négy hónapos nyomonkövetés során biológiailag igazoltan nem gyújtottak rá.

Tudom, hogy tudok leszokni a dohányzásról abbahagyni a dohányzást a népi gyógyszerekkel

Ezt követően kiértékelték, hogy 12 hónapos időtartamban jellemezőbb volt-e azok dohányzáshoz való visszatérése, akiknek a mentális egészsége az első négy hónap alatt rosszabbodott a kezdő állapothoz viszonyítva, összehasonlítva azokkal, akik nem tapasztaltak változást vagy javulásról számoltak be. Érdekes, hogy a kezdeti mentális egészségre és további kovariánsokra történő igazítás után nem mutatkozott nagyobb arányú visszaszokás a 12 hónap elteltével a két csoport között.

  • Ezek közül vannak olyanok, amelyek szinte már azonnal megtapasztalhatók, mások hosszabb idő után válnak észrevehetővé.
  • Dohányzás - káros szenvedély, de hogyan mondjunk le róla?
  • Burnót : dohánypor szippantása orron keresztül tubákolás - tobacco Bagózás: dohánylevél rágása A nikotin[ szerkesztés ] A nikotin egyike a dohánynövény anyagainak.
  • Nikotinfüggőség otthoni kezelés
  • Ez a betegtájékoztatóban fel nem sorolt bármely lehetséges mellékhatásra is vonatkozik.

Következtetéseik szerint a dohányzással való felhagyás után rosszabbodó mentális egészségű páciensek nincsenek nagyobb visszaszokási kockázatnak kitéve azokhoz képest, akik mentális egészségi állapota nem változott, vagy akár javult. Yong és mtsai eredményei azt mutathatják, hogy nagyobb visszaszokási kockázattal néznek szembe azok, akik úgy gondolják, hogy a dohányzás stresszoldó hatású. Most egyértelmű bizonyíték áll rendelkezésre arra nézve, hogy a mentális egészség többnyire javul a dohányzásról leszokók körében, valamint hogy általánosságban nem tapasztalható romlás, és még a rosszabbodó állapotot tapasztalók körében sem feltétlenül következik be visszaszokás.

Egy videó, amely segít leszokni a dohányzásról

A dohányosokkal az ilyen eredmények közlésén kívül az alternatív és bevált stresszenyhítő gyakorlatokat is meg kell ismertetni.