100–1 válasz leszokni a dohányzásról


Brit tudósokdohányzással foglalkozó tanulmány elemzése közben jutottak arra az eredményre, hogy a naponta 20 szál cigarettát elszívó, középkorú felnőttek körében emberből 7 szenved el szívrohamot vagy agyvérzést.

100–1 válasz leszokni a dohányzásról

A kutatás szerint összességében is a szív és érrendszeri megbetegedések 100–1 válasz leszokni a dohányzásról a legnagyobb egészségügyi kockázatot a dohányosokra a dohányzással összefüggő 100–1 válasz leszokni a dohányzásról 48 százalékát okozva. Annak ellenére, hogy az elmúlt időszakban sok helyen csökkent a dohányzók száma, a napi szálat elfüstölőké arányaiban növekedett, tehát a teljes leállás helyett egyre többen azt választják, hogy nagymértékben visszavesznek a napi cigarettamennyiségükből.

Azonban a tanulmányok elemzése közben kiderült: a csökkentett mértékű dohányzás még mindig egészségtelen, és egyáltalán nem jelent biztonságot a cigaretta által kiváltott egészségügyi kockázatoktól.

leszokni a dohányzásról infographic

A kutatás további eredményei szerint a napi 1 szálat elfüstölő férfiak között 48 százalékkal növekszik a szívbetegségek, 25 százalékkal pedig az agyvérzés kialakulásának kockázata. Nők esetében pedig a számok még jelentősebbek: 57 és 31 százalékra rúgnak. Noha a rákos megbetegedések szempontjából még félig-meddig igaz is lehet, az annál sokkal gyakrabban előforduló szív- és érrendszeri betegségekről egyáltalán nem elmondható.

le tudja mondani valaki a dohányzásról miért fáj a gyomor a dohányzás után

Az ilyen betegségek 100–1 válasz leszokni a dohányzásról csökkentésében csak a cigaretta teljes mértékű letétele segíthet. Akik drasztikus mértékben csökkentik a szálak számát, vagy más módon — például e-cigarettával — visznek be nikotint a szervezetükbe, sokkal nagyobb valószínűséggel hagyják végül abba a dohányzást, ezzel pedig gyorsan, nagy mértékben csökkentik a betegségek kockázatát.

érzések, akik abbahagyják a dohányzást